BLOG Sportvasten: BNR Gezond
”Is het wel gezond?”, vroeg presentatrice Harmke Pijpers van BNR Nieuwsradio bezorgd. ”Als ik hoor dat je twee keer kan flauwvallen, dan lijkt me dat best eng”. Ze kan het op een heerlijke pinnige manier zeggen. Op zo’n manier dat je bijna niet meer kan zeggen dat het niet zo is. Sportvasten maakt wat los, en dat heb ik gemerkt. Ik krijg er veel opmerkingen over, maar ook vragen van collega’s. ”Wil je er wat over komen vertellen?”, was het verzoek van het radioprogramma BNR gezond. Zo zat ik zaterdagochtend in de studio met de artsen Guido Vroemen en Jessica Gal.Jammer dat er niemand van Sportvasten zelf aan tafel zat. Het is zo lastig om het volledige verhaal te brengen. Ik hebĀ verteld over mijn ervaringen met de trainingskuur. Voor mij werkt sportvasten vooral in mentaal opzicht. Ik gaf mezelf een behoorlijke trainingsprikkel in een periode dat ik anders de fiets meestal in de schuur laat staan.