Rodrick de Munnik en Edwin Driessen van Fiets volgen een Sportvastenkuur. Edwin blogt dagelijks over zijn ervaringen.Daar gaan we dan. De vetkeuring na twee weken sportvasten. De eerste keer dat ik op de weegschaal ging staan, wees de teller 94,4 kilo aan. Vanmorgen stokte de teller op 90,6. Mijn buikomvang nam af van 93 centimeter tot 89,5 centimeter. Mijn vetpercentage zakte van 15 naar 11 procent. Aanstaande vrijdag doen we nog een VO2 max test.
