Blog Sportvasten: ”Houston!….”
‘’Houston, we have a problem’’. Ik voel me net een astronaut voordat ik op de fiets stap. Een kapje op, slangetjes om door te ademen. Bij Medico Vision in Amsterdam doe ik een VO2 max test. Ben ik verbeterd ten opzichte van een aantal weken terug? Bewegingswetenschapper Jasper begeleidt me. Hij gaat de testresultaten nog in detail bekijken, maar één van zijn eerste opmerkingen is: ‘’Het lijkt erop dat je eerder je koolhydraten aanspreekt dan in de eerste test’’. Opvallend zou dat zijn. Door te sportvasten zou je zeggen dat ik juist later mijn koolhydraten voorraad zou aanspreken. Enfin, ik benieuwd naar de definitieve analyse.In ieder geval. Ik ben helemaal kapot. Uiteindelijk trap ik iets meer dan 440 Watt, iets meer dan de vorige keer. Ben misselijk. Om even in de sportvasten gedachte te blijven: Ik moet even niet aan eten denken.
Gerelateerd nieuws