Trainen, doseren en klaar zijn voor je fietsdoelen! Hoe lang kan je dit volhouden als je ouder wordt? Aan tafel bij Fiets de Podcast zit Louise Cornelis; fanatiek fietser, trainer en schrijver van het boek ‘Optimaal blijven sporten’. Ze weet als geen ander hoe je blijft presteren en plezier houdt in het fietsen als de leeftijd omhoog kruipt. Veel luisterplezier!

Luister via je favo podcast app (iTunes hier & Spotify hier) of met de widget

https://omny.fm/shows/juke-podcasts/50-optimaal-blijven-fietsen-als-de-leeftijd-omhoog

Win een prijzenpakket!

Luister de podcast en stuur jouw antwoord op de prijsvraag naar podcast@fiets.nl. Je maakt dan kans op het boek; ‘Optimaal blijven sporten‘ van onze gast Louise Cornelis, een BYE! Nutrition sportvoeding pakket en natuurlijk de nieuwste Fiets Magazine!

Jouw vraag in de podcast

Stuur je vragen naar podcast@fiets.nl, want met alle liefde beantwoorden we die in de volgende aflevering. Abonneer je op Fiets de Podcast via je favo podcastapp en laat een review achter.

Fiets de Podcast sportvoeding pakket

Voor je boost voor, tijdens en na het fietsen heeft onze partner BYE! Nutrition een ‘Fiets de Podcast sportvoeding pakket’ samengesteld. Dit pakket bestaat uit onder meer: 1kg isotonic sportdrink, endurance bars, bidon, gels en electrolyte shots. Normaal kost dit pakket €61,05, maar met de kortingscode: podcast betaal je nu slechts €35. Voor info en aankoop ga ja naar BYE! Nutrition

BYE! Nutrition staat voor hoogwaardige sportvoeding op een natuurlijke basis zonder chemische smaakstoffen. Door minimale bewerking en toevoegingen weten ze de hoogste kwaliteit voor sporters te garanderen en dit op zo’n natuurlijk mogelijke manier.

6x Fiets Magazine voor €25

Word nu Fiets-abonnee en ontvang 6x Fiets Magazine voor €25 in plaats van €43,55. Bestel eenvoudig via onze site! Dit staat allemaal in Fiets editie 7 met EXTRA: de 40 pagina’s dikke Grand Départ Special met een vooruitblik op de Tour 2023. Plus een Tourboekje van 64 pagina’s met fraaie verhalen van ritwinnaars. Verzending naar een adres in Nederland is gratis.

Trainen met JOIN!

Fiets heeft samen met JOIN een leuke aanbieding voor jou. Ontvang 2 maanden gratis bij een JOIN-abonnement. Scan de QR-code en begin met trainen! Luister ook Fiets de Podcast #41 met Jim van den Berg van JOIN, Straks vlammen met de juiste trainingsaanpak! 

Op zoek naar een fietsevenement?

Wist je dat we op fiets.nl verschillende overzichten hebben met events.

Alle cyclo’s vind je op deze pagina

Lees ons artikel over 15 uitdagende cyclo’s (granfondo) voor 2023

Lees ons artikel over 10 MTBevents waar je aan de start wilt staan

De toertochten staan hier