Waarom zou je op vermogen trainen? Wij leggen het je uit

Watts per kilo, daar draait het om – niet alleen bij de profs, maar ook meer en meer bij liefhebbers. Logisch, want trainen op vermogen heeft veel voordelen. Wat je nodig hebt? Een goede powermeter en een beetje kennis van zaken. Dit artikel helpt je aan beide. Als je louter ter ontspanning fietst en niet … Meer lezen over Waarom zou je op vermogen trainen? Wij leggen het je uit