Een Fins bedrijf heeft een apparaatje op de markt gebracht om overtraindheid te meten met je telefoon. Het apparaatje heet CHECK en stuurt een stroomsignaal door de spieren en zenuwen. Door het terugkerende signaal te meten, wordt er een waarde berekend die zou kunnen aangeven of je al dan niet voldoende hersteld bent voor een volgende training. De Check kost 199 euro en is via internet te bestellen. Je plugt het apparaatje in je Androidtelefoon of iPhone. Nadat je een vingerhoedje op je duim hebt geplaatst, stuurt de Check een stroomsignaal uit. Na 30 seconden kan je op je telefoon een score aflezen die aangeeft of je al dan niet hersteld bent van je trainingsarbeid. Ook geeft het apparaat aan hoe intensief je het beste kunt trainen.
Gerelateerd nieuws
Fiets de Podcast #60 | Fietskoppel Loes Adegeest en Witten Anthonise, hoe maken ze elkaar beter?
14 december 2023 - Nieuws
Indoortrainertest (deel 1/3) | Van Rysel D500, een concurrerend geprijsde trainer
18 november 2023 - Advies
Gaat je niveau achteruit van week fietsrust? En hoe blijf je op niveau na behalen van fietsdoel?
1 september 2023 - Advies