“Ik ben een man van 56 jaar en weeg 83 kilo. Ik ben 1,84 lang meter met een gezonde BMI maar wil graag wat vet kwijt. Met name in de buikregio. Ik zit vier à vijf keer per week op de fiets. In totaal zo’n twaalf uur. Nu heb ik laatst een online calculator ingevuld … Meer lezen over Hoe komt het dat ik veel fiets, goed op voeding let, maar niet afval?