Eén op de zeven fietsers neemt tijdens het fietsen alleen water mee. Dat blijkt uit een enquete van Fiets over sportdrank. Een meerderheid van de wielrenners blijkt dusdanig weinig kennis te hebben van het belang van goed drinken, dat hun prestaties er onder kunnen leiden. Een video-impressie van de Fiets sportdrank test.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=AcAjS4OAJd8[/youtube]

”Zodra je als sporter tijdens een wedstrijd 2% van je lichaamsgewicht verliest, zie je een duidelijke afname in prestatieniveau.”, zegt voedingsdeskundige Yneke Vocking

Vooral bij tochten en wedstrijden van twee uur of meer is goed drinken essentieel. Uit de sportdrankenquete blijkt dat een sportdrank vooral lekker moet smaken. 52 procent van de fietsers kiest een sportdrank uit op smaak, blijkt uit onze online enquete. Nog geen kwart van de wielrenners kijkt bij het uitzoeken van een drank naar de specifieke samenstelling van het product. Ook de prijs van sportdrank is bepalend om voor een merk te kiezen.

Alles over goed drinken tijdens het fietsen lees je in Fiets 7, die hier nog na te bestellen is. Scroll naar nummer 7!