Vandaag gefietst in 2008?

Zorro 09 jun 2008 23:13

[quote="Trudie"][quote="NEOS"].....met het vrouwtje.[/quote]

zucht!:([/quote]

OK, met de VENT dan. Zo goed? Pffff stelletje femisten

trudie · trudie 09 jun 2008 23:23

Ook goed, zolang het geen ventje is.:p

neos · neos 10 jun 2008 01:07

sorry met mijn echtgenote die na mijn ochtend training moeilijk bij te houden is op haar fiets.
Dus van uitrijden was geen sprake....

deboefvanparma · deboefvanparma 10 jun 2008 02:30

Hedenavond om zaten een vijftal amici van mijn Parmesaanse wielerclub, een zevental Italiaanse vrienden/vriendinnen in onze casa te kijken naar de match IT - NL.
En natuurlijk mijn Italiaanse vrouw. Ik had een heerlijke avond! In de rust vroeg een van hen, als NL zou winnen of ik dan aub ingetogen zou willen juichen. Dat heb ik naar beste wil gedaan. Vanavond moet ik wel op het matje buiten slapen..............Oh, what a night! Morgenavond rijd ik die Italianen, in iedere klim, er allemaal af.

w0uter · w0uter 10 jun 2008 02:41

En zo niet, dan kan je ze nog altijd 'Kampioene' of 'het is stil aan de overkant' zingen.

timo2.0 10 jun 2008 16:08

[quote="GastheerG"]Wederom gave foto´s van Timo! Top![/quote]

Thanks Gerard! Dit is een link naar de site van de fotograaf: http://www.flickr.com/photos/wbloem

paulito · paulito 10 jun 2008 21:03

En weer ontopic: gisteren wat uren opgenomen en nog lekker 80 km gereden door het duitse grensgebied. Nieuwe wegen gevonden en verrassend mooie plekjes. Lekker warm en genoten.

stavros · stavros 10 jun 2008 23:03

Poe poe,
Na mijn eerste rit afgelopen zaterdag een iets wat andere weg genomen, ongeveer 25 km en dat is tevens mijn gemiddelde!! (inclusief korte warmup en cooldown) en dat met bergen!!! de eerste beklimming was op de bergweg richting amerongen...... oef... ik heb 0,0 gebiedskennis en dit was feitelijk direct na de warming up. Op een gegeven moment dacht ik dat mijn oude koga liever zonder mij de berg op wou, ik kwam amper nog vooruit. Mijn adem weer proberen te corrigeren en definitief besloten te stoppen met roken (vanaf morgen ochtend) en verder de berg op klimmen. ik ben dit totaal niet gewend, heuvels dan, en dat met mijn 95 kilo, 1.90 en 2e keer op de fiets na vele jaren auto... zwaar!! Bergafwaarts kwam ik bordjes tegen met 5% en dat was ook niet echt fijn! ik vertrouw niet blind nog op mijn fiets en mezelf. vanaf amerongen naar elst en over de veenendaalsestraatweg weer terug omhoog, gelukkig viel deze opeens een heel erg stuk mee tegenover afgelopen zaterdag, toen ik deze voor de eerste keer op ging. slimmer gereden denk ik dan maar. en van daar weer binnendoor terug naar huis...
Mijn nieuwe (cheap) broek kunnen testen en beviel stuk meer MET zeem dan zonder

wat wielerploegjes tegengekomen onderweg, 2 axa renners en nog 1 grote ploeg in wit blauw oranje paar keer gezien. Al met al vrees ik voor morgen (spierpijn) maar was weer heerlijk! Op naar de volgende km's

timper · timper 10 jun 2008 23:39

Na een tweetal rustige weken (ongeveer 250 km per week) eindelijk weer fut om vol te trainen deze week. Ik had een beetje een motivatiedipje wegens tijdsgebrek en futloosheid. Eindelijk weer goede benen, waarschijnlijk compensatie van het vele trainingswerk voordien.
Vrijdag twee uur in de gietende regen gaan rijden (zalig), zondag een tijdritje van 30 km (38.7 km/h), maandag 60 km in D1 en vandaag 65 km in D1 met enkele snelle kms. Hopelijk weer enkele lange de volgende dagen.

stavros · stavros 12 jun 2008 22:29

JA! vandaag wederom gefiets, ondanks het barre weer was er een uur een opklaring, ik op de fiets eropuit, kom ruim een uur later thuis (5 min geleden) en staat mijn vriendin klaar met een handoek, omdat het thuis zo gegoten heeft. Onderweg gelukkig niks uit de hemel gevallen... Heerlijk rondje gereden wederom....

timper · timper 12 jun 2008 22:49

Gisteren woensdag zalig gereden op mijn vast parcours langs de Ijzer. 100 km aan 35 rond en een redelijk lage hartslag van 136 gemiddeld. Uiterst tevreden gezien ik helemaal niet kapot zat. Mijn linker been speelde soms op, maar al bij al viel het goed mee.

Vandaag in de regen vertrokken met hybridefiets voor een goede 9O km aan rustiger tempo van 27.8 (135 hbm). Het klaarde soms op, dus dat viel goed mee.
Met twee collega's doen we normaal volgende weer een ritje (ze zijn geen fietsers, dus dat wordt rustig rijden) en ik wou nu al eens kijken hoe lang de geplande rit is.
De wind was fors , dus nu en dan was het beukwerk maar dat maakt het leuk he.
De kaap van de 8000 (8241) km overschreden.

satisfaction