Compressie

[Danny091283]

Even een vraag.
Compressie in een bibshort, werkt dit nu wel of niet?

Websites zeggen dat het de doorbloeding verbeterd en hierdoor je langer kunt doorgaan omdat je zuurstof transport beter is en het bevordert je herstel.
Terwijl een studie heeft uitgewezen dat dit niet zo is.

Ik ben aan het kijken voor een nieuwe bibshort maar twijfel over een Castelli Espresso bib of een andere bib van het merk met compressie.

Ik heb nu wel een Espresso tight die ik heerlijk vind, maar ook een endurance 3 bibshort die ik ook wel fijn vind.

https://www.allesoversport.nl/thema/top ... ssiebroek/

https://www.bikevision.nl/compressiekleding-fietsen/

[marsman]

Gevoelsmatig doet het voor mij niks. Maar er is best wat wetenschappelijk onderzoek naar de werking van bijvoorbeeld compressiesokken bij het hardlopen.

[koeroeur]

Goh, Ik heb wel graag het gevoel van wat compressie. Maar of het helpt?
Bij hardlopen merk ik sowieso wel effect, maar da's meer tegen het 'schudden' van m'n kuiten bij het lopen. Mer compressiekousen heb ik veel minder last van m'n pezen. Spieren voelen ook iet sminder vermoeid achteraf.