Ik merk dat mijn bovenbenen nogal verschillen in omtrek. Mijn rechterbeen is ca. 3cm in omtrek groter dan mijn linker.
Hoe is dit bij jullie, is het zinvol om extra aandacht aan het linkerbeen te besteden?
Ik heb nog nooit met een powermeter gereden, waarschijnlijk laat dit zien dat ik rechts meer kracht laat zien dan links.
Verschil in bovenbeen omtrek
Omtrek 3 cm is in de diameter niet zo heel veel hè.
Watertappunten: zoek en vul aan op Drinkwaterkaart.nl
Lang geleden bleek ik dat ook te hebben. Het probleem bleek een zenuw in de rug te zijn. Dat is na advies van de neuroloog door de manueel therapeut opgelost. Ik weet natuurlijk niet of dat verhaal voor jou ook van toepassing is, dus het advies is er de huisarts er even naar te laten kijken,
Ik ben rechtshandig, en juist is de omvang van mijn rechter bovenbeen kleiner. Op mijn 17e heb ik mijn knieschijf van mijn rechterbeen gebroken. 30 jaar later is het verschil in spiermassa nog steeds niet gelijk (bij mij is het zelfs zichtbaar met het oog). De afgelopen 5 jaar fiets ik meer dan 10.000km per jaar.. De powermeter maakt dit verschil ook zichtbaar; links 55%, rechts 45%.
Het zit mij niet in de weg en verschillende artikelen wijzen er op dat het geen probleem hoeft te zijn. En ook niet zinvol is om door een andere manier van trainen het 'probleem' op te lossen.
Het zit mij niet in de weg en verschillende artikelen wijzen er op dat het geen probleem hoeft te zijn. En ook niet zinvol is om door een andere manier van trainen het 'probleem' op te lossen.
insta #gravelgremmen
Chesini ‘Peacock’ - Rodeo Labs Flaanimal 5.0
Chesini ‘Peacock’ - Rodeo Labs Flaanimal 5.0
-
- Forum-lid HC
- Berichten: 6329
- Lid geworden op: 24 jul 2010 20:46
- Locatie: Omgeving Eindhoven
Vaak is het zo dat bij rechtshandigen het linkerbeen sterker is/meer ontwikkeld dan het rechterbeen en vice versa.
Komt omdat je bij afzetten van een sprong, rechtshandigen afzetten met het linkerbeen en linkshandigen met het rechterbeen.
Komt omdat je bij afzetten van een sprong, rechtshandigen afzetten met het linkerbeen en linkshandigen met het rechterbeen.