Oke, ik hou je maar vast aan je laatste opmerking "een feest om van te genieten". Bij mij overheerst: stress, gekkenwerk, niet optimale voorbereiding. Taktiek: rustig doorfietsen en niet teveel treuzelen. 2015: 89:49 uur, 2019: 88:16 uur. 2023: ... uur. En in mijn hoofd blijft spoken dat 8...

Maar zoeken niet heel veel mensen de extremen op? Kijken waar voor de grens ligt? Zo hard mogelijk, zo ver mogelijk, zo hoog mogelijk ... Steeds een beetje harder, verder of langer. Ik ben niet snel, maak me dus ook niet druk over mijn snelheid. Kom heel tevreden thuis, ook als ik zie dat mijn telle...

Ik vind tochten als Parijs Brest Parijs al totale waanzin. Slaat echt helemaal nergens op. Ik vind dat je gewoon 's nachts zou mogen slapen in een echt bed met lakens en zo. Dat zou van mij mogen opgenomen worden in de algemene rechten van de mens. Slapen in een echt bed. Over 2weken ga ik voor de ...

Wat eet en drink je nu? Neem vooral dingen die je gewend bent en ga niets uitproberen op de dag zelf. Ik word erg misselijk van de meeste gelletjes en eet tijdens lange afstanden veel normale dingen en qua sportvoeding reageer ik goed op Hammer perpetuem (erg fijn als vast voedsel me tegen gaat staan)

Deze rit is niet geschikt voor velomobielen, ligfietsen met meer dan twee wielen en driewielers. Nadat de koffie of thee (inbegrepen bij het startgeld) gedronken is, is de groepsstart. Na de Beneluxtunnel nemen we een pad door de bossen, waarvan er meerdere zullen volgen. We gaan door de oude vestin...

Mvg10 schreef: ↑11 mar 2023 08:53 Vraagje: worden deze ritten in groepsverband gereden, rijdt iedereen z’n eigen tempo, hoe werkt dat precies? Bvd!

Gezamenlijke start, daarna gaat ieder zijn eigen tempo. Van snel tot langzaam zijn er eigenlijk altijd wel groepjes om bij aan te sluiten.

DDX schreef: ↑11 feb 2023 20:28 Weinig zon gezien (langs de dijk op het eind van de rit nog wel een beetje) maar was wel lekker ritje.
Weer vakkundig paar mensen goed gesloopt

Jij zat al lekker thuis toen ik mijn lampje kon testen op de dijk . Het was een mooie dag om te fietsen. Droog en niet extreem koud.

Tot startgroep Q zit vol. Mijn voorlopige starttijd is 20:00 uur. Hopelijk kan ik die nog iets naar voren schuiven na de definitieve inschrijving. Vorige keer vielen er best veel plekken vrij.

Eatmyride is wel interessant. Uitgerekend voor mijn 200km voor zaterdag en dan kom ik op 45g koolhydraten per uur met mijn inspanning. Dat past beter bij wat ik kan eten onderweg en de ervaring die ik heb.

Klein lampje aan de tas is een goed idee. Stom dat ik daar nooit aan gedacht heb. Ik ga dit jaar proberen me iets beter aan mijn schema te houden en wat meer te slapen

Ik probeer maar een reden te bedenken waarom Monique geen naafdynamo wil voor PBP (wat ik overigens wel zou doen). Die is heel simpel. Ik heb 1x in het pikkedonker met een lekke band op de Houtribdijk gestaan. Toen was ik blij dat ik in elk geval 1 batterij lamp had (kan je natuurlijk altijd als ex...

De keuze voor geen dynamo is een bewuste. En ik weet dat ik niet onder het gebruik van powerbanks of batterijen uit kom. Zowiezo neem ik een dubbele set mee. Maar iets wat me met goed zicht 1 nacht door helpt is noodzakelijk.