Ik geraak niet vooruit in de wind
Er zijn 83 resultaten gevonden
- 03 feb 2023 17:46
- Forum: Fietstrainers & Software
- Onderwerp: Hoe overleef ik in godsnaam …
- Reacties: 56
- Weergaves: 14334
- 02 feb 2023 17:51
- Forum: Fietstrainers & Software
- Onderwerp: Hoe overleef ik in godsnaam …
- Reacties: 56
- Weergaves: 14334
- 01 feb 2023 16:29
- Forum: Fietstrainers & Software
- Onderwerp: Hoe overleef ik in godsnaam …
- Reacties: 56
- Weergaves: 14334
Re: Hoe overleef ik in godsnaam …
Vandaag 4u30 endurance gedaan op trainerroad lekker toch.
- 04 jul 2020 14:16
- Forum: Wielen
- Onderwerp: Tubes for Dummies
- Reacties: 1339
- Weergaves: 291577
- 03 jul 2020 14:51
- Forum: Wielen
- Onderwerp: Tubes for Dummies
- Reacties: 1339
- Weergaves: 291577
Re: Tubes for Dummies
Bij deze..
Zelf tube kunnen lijmen. Nog een klein vraagje.
Hoeveel bar moet er ongeveer in een tube 25mm.
Ik weeg 61kg. Ik dee 5.5bar voor 6 achter. Mn collega's vonden dit vrij weinig.
Rij op gator skin.
Zelf tube kunnen lijmen. Nog een klein vraagje.
Hoeveel bar moet er ongeveer in een tube 25mm.
Ik weeg 61kg. Ik dee 5.5bar voor 6 achter. Mn collega's vonden dit vrij weinig.
Rij op gator skin.
- 24 jun 2020 19:46
- Forum: Wielen
- Onderwerp: Tubes for Dummies
- Reacties: 1339
- Weergaves: 291577
.- 24 jun 2020 17:21
- Forum: Wielen
- Onderwerp: Tubes for Dummies
- Reacties: 1339
- Weergaves: 291577
Re: Tubes for Dummies
Oké Het seizoen start hier bijna in belgië. Mijn clincher wielset heeft het begeven ik heb dus een tubular set gekocht. Om vooral mee te koersen en de snellere ritten mee af te werken. Ik twijfel dus wat tussen het lijmen en het gebruiken van tape. Wat het lijmen betreft. Ik heb zelf geen wiel richt...
- 15 mei 2020 14:03
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Hoe trainen jullie met een vermogensmeter?
- Reacties: 383
- Weergaves: 75797
- 15 mei 2020 13:53
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Hoe trainen jullie met een vermogensmeter?
- Reacties: 383
- Weergaves: 75797
- 15 mei 2020 13:45
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Hoe trainen jullie met een vermogensmeter?
- Reacties: 383
- Weergaves: 75797
Re: Hoe trainen jullie met een vermogensmeter?
... en ook: als 265watt voor jou in de juiste vermogens-zone is voor een VO2max training (en dan nog zulke korte intervallen), dan moet je na een rit van 3h30 lang, en 251w NP, toch overleden zijn? Gemiddelde's zijn allemaal relatief. Ik trapte laatst 251NP (61kg) 3u30. 150 gemiddelde hartslag was ...
- 15 mei 2020 11:28
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Hoe trainen jullie met een vermogensmeter?
- Reacties: 383
- Weergaves: 75797
Re: Hoe trainen jullie met een vermogensmeter?
training van donderdag.
- 14 mei 2020 11:18
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Hoe trainen jullie met een vermogensmeter?
- Reacties: 383
- Weergaves: 75797
Re: Hoe trainen jullie met een vermogensmeter?
Gemiddelde's zijn allemaal relatief. Ik trapte laatst 251NP (61kg) 3u30. 150 gemiddelde hartslag was juist boven endurance. Had 32 gemiddeld was wel niet vlak. Wat probeer je te zeggen? 251w np en 32 gem op niet vlak terrein lijkt mij vrij normaal. Dat het verschil qua gewicht enorm is Bv mijn maat...