Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Mont Ventoux.

Gebruikersavatar
Jans
Forum-lid HC
Berichten: 8827
Lid geworden op: 08 feb 2015 15:19
Locatie: Crestet

Gebruikersavatar Jans 15 jun 2024 09:54

havana schreef: 15 jun 2024 09:49 Je kan heel goed getraind zijn, maar als je weinig talent hebt kan 39x34 alsnog vrij zwaar aanvoelen.

Talent is niet hetzelfde als conditie.
En wat zal het weer zijn? Vanuit Nederland misschien weinig warmte en in Bedoin boven de 30 graden? En hoeveel wind?

Gebruikersavatar
BertL
Forum-lid
Berichten: 1806
Lid geworden op: 20 jul 2016 21:22
Locatie: Veenendaal
Contact

Gebruikersavatar BertL 15 jun 2024 09:57

Jensatom6 schreef: 15 jun 2024 05:45 Heren,
klein vraagje ik vertrek over maandje richting Ventoux bedoeling is om deze wel eens te beklimmen. Ik rij momenteel met 54-39 verzet. Is de Ventoux menselijk op verzet 39-34.
Ik ben goed getraind.

Mvg Jens
Daar is weinig over te zeggen met wat we nu van je weten.
Het zal waarschijnlijk wel lukken.
hun fietsen.

pino
Forum-lid HC
Berichten: 4090
Lid geworden op: 16 apr 2004 18:32
Locatie: Apendorp NL

pino 15 jun 2024 10:19

BertL schreef: 15 jun 2024 09:57
Jensatom6 schreef: 15 jun 2024 05:45 Heren,
klein vraagje ik vertrek over maandje richting Ventoux bedoeling is om deze wel eens te beklimmen. Ik rij momenteel met 54-39 verzet. Is de Ventoux menselijk op verzet 39-34.
Ik ben goed getraind.

Mvg Jens
Daar is weinig over te zeggen met wat we nu van je weten.
Het zal waarschijnlijk wel lukken.
Tenzij je dat heilige 30/uur probeert aan te houden.
Niet zijken maar reiden !

Gebruikersavatar
daniel1975
Forum-lid HC
Berichten: 39508
Lid geworden op: 11 nov 2004 14:14

Gebruikersavatar daniel1975 15 jun 2024 10:25

Ik neem voorlopig genoegen met de heilige 30 graden ;-)
Less is bore

pino
Forum-lid HC
Berichten: 4090
Lid geworden op: 16 apr 2004 18:32
Locatie: Apendorp NL

pino 15 jun 2024 10:27

Dat is het nu niet. Het miezert in het dal.
Niet zijken maar reiden !

galileo2
Forum-lid
Berichten: 1158
Lid geworden op: 01 aug 2011 22:18
Locatie: Belgie

galileo2 15 jun 2024 10:36

Wat is je leeftijd?
Wat is je gewicht?

Gebruikersavatar
Jans
Forum-lid HC
Berichten: 8827
Lid geworden op: 08 feb 2015 15:19
Locatie: Crestet

Gebruikersavatar Jans 15 jun 2024 10:39

pino schreef: 15 jun 2024 10:27 Dat is het nu niet. Het miezert in het dal.
Maar hij gaat over 4 weken. Dus redelijke kans van wel 30 graden. Over paar dagen al.

Jensatom6
Forum-lid
Berichten: 22
Lid geworden op: 15 jun 2024 05:41

Jensatom6 15 jun 2024 13:26

Ok bedankt allemaal. Ik hou jullie op de hoogte. Ik waag het erop. Ik rij inderdaad wekelijks wedstrijden. 33 jaar en 61kg. Ftp zal rond 305-315 zijn. Hopelijk krijg ik mezelf naar boven. Ben het ook niet ''gewoon'' om cols op te rijden.

pino
Forum-lid HC
Berichten: 4090
Lid geworden op: 16 apr 2004 18:32
Locatie: Apendorp NL

pino 15 jun 2024 13:31

Met een FTP van iets onder 200 en een gewicht van 78 kg (maar wel een mooie fiets) gebruik ik 34x34 vaak op de Ventoux waarbij frequentie regelmatig onder de 60 daalt. Reken verder maar uit.
Niet zijken maar reiden !

Jensatom6
Forum-lid
Berichten: 22
Lid geworden op: 15 jun 2024 05:41

Jensatom6 15 jun 2024 13:39

Jans schreef: 15 jun 2024 10:39
pino schreef: 15 jun 2024 10:27 Dat is het nu niet. Het miezert in het dal.
Maar hij gaat over 4 weken. Dus redelijke kans van wel 30 graden. Over paar dagen al.
Hitte is normaal geen probleem!

Jensatom6
Forum-lid
Berichten: 22
Lid geworden op: 15 jun 2024 05:41

Jensatom6 15 jun 2024 13:42

havana schreef: 15 jun 2024 09:49 Je kan heel goed getraind zijn, maar als je weinig talent hebt kan 39x34 alsnog vrij zwaar aanvoelen.

Talent is niet hetzelfde als conditie.
Wanneer spreek je over talent en wat is talent voor jou? Ik vind mezelf niet getalenteerd.

Gebruikersavatar
BertL
Forum-lid
Berichten: 1806
Lid geworden op: 20 jul 2016 21:22
Locatie: Veenendaal
Contact

Gebruikersavatar BertL 15 jun 2024 13:43

Jensatom6 schreef: 15 jun 2024 13:26 Ok bedankt allemaal. Ik hou jullie op de hoogte. Ik waag het erop. Ik rij inderdaad wekelijks wedstrijden. 33 jaar en 61kg. Ftp zal rond 305-315 zijn. Hopelijk krijg ik mezelf naar boven. Ben het ook niet ''gewoon'' om cols op te rijden.
Afgezien van de onwennigheid gaat het je fluitend lukken.
hun fietsen.

Plaats reactie