Er zijn 57 resultaten gevonden
- 21 sep 2008 21:28
- Forum: Vakanties
- Onderwerp: Mh2d 2007. Het maximaal aantal deelnemers is bereikt!
- Reacties: 44
- Weergaves: 5151
<t>Ons KB groepje heeft vandaag de 120 km gereden. Zonder Tesny weliswaar, maar een prachtige tocht. Een compliment voor de organisatie. Prima routes (verkeersluw en bergop), vriendelijke verkeersregelaars en een goede bevoorrading. Niets dan lof voor de mannen en vrouwen die het weer mogelijk maakt...
- 02 mei 2008 15:37
- Forum: Vakanties
- Onderwerp: Steven Rooks Classic 2008
- Reacties: 105
- Weergaves: 9108
Bedankt!
<t>Alle deelnemers bedankt voor jullie sportieve reacties! We zijn blij met de positieve reacties en nemen de kritische opmerkingen mee in onze evaluatie om volgende edities weer tot een succes te maken. Zelf hebben we net zo afgezien als de doorsnee deelnemer. Enfin, wellicht nog meer, omdat de 160...
- 12 aug 2007 00:52
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: staand klimmen
- Reacties: 19
- Weergaves: 4673
Ik heb naar aanleiding van deze vraag eens wat gebladerd in oude Fiets magazins.
Zie deze link:
Efficient klimmen: staand of zittend?
Zie deze link:
Efficient klimmen: staand of zittend?
- 02 aug 2007 02:01
- Forum: Vakanties
- Onderwerp: Fietsen naar parijs!
- Reacties: 15
- Weergaves: 3417
<t>ik kom net terug uit Parijs. Heen én terug met de trein weliswaar. Zoals elke fietser heb ik het landschap aan weerszijde van het spoor op mooie fietsroutes gescand, maar het leek me niet spectaculair. Ik denk dat de route Luik, Namen, Bergen, Parijs geen leuk vooruitzicht is. Dan zijn de extra k...
- 24 jul 2007 13:11
- Forum: Vakanties
- Onderwerp: mergelheuvelland 2 daagse 2007
- Reacties: 12
- Weergaves: 2261
Ja, mooi he. Ze liggen naast elkaar en en bestijgen dezelfde flank. De Tesny is iets korter en darmee iets steiler, maar beiden een must voor de liefhebber. Ik weet niet of de organisatie het doorsteekje van Rue Montagnards mee neemt in de uitpijling van de Xhaveé, want daarmee is het minstens zo'n ...
- 22 jul 2007 12:52
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: staand klimmen
- Reacties: 19
- Weergaves: 4673
<r>Deze laatste allinea van "who cares" zegt het goed. Staan kost meer ernergie. Wanneer je staat tilllen je benen je eigen gewicht. Je mist dus het voordeel van het zadel. Ik kan uren op een stoel zitten, maar als ik uren moet staan is dat een andere verhaal. Enfin, het voordeel van de nadruk op an...
- 19 jul 2007 01:37
- Forum: Vakanties
- Onderwerp: mergelheuvelland 2 daagse 2007
- Reacties: 12
- Weergaves: 2261
de côte de Xhaveé zit erin.... voor de mindere goden onder ons reden genoeg met een triple te komen
kijk hier maar eens:
Cote de Xhavée
Succes!
kijk hier maar eens:
Cote de Xhavée
Succes!
- 15 jul 2007 20:27
- Forum: Racefietsen
- Onderwerp: beginnersfiets advies (voor de zoveelste keer)
- Reacties: 24
- Weergaves: 7520
Waarom begin je niet met een totaalmeting? Bij Bullen in Kinrooi kost dat €90 incl het afstellen van de fiets die je daarbij geadviseerd wordt. Op de honderden euro's voor een fiets is dit een gedegen investering. Met name omdat je niet in de 'normale range' valt qua lengte. Framemaat is één aspect,...
- 15 jul 2007 09:05
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Armkrachttraining v/h klimwerk?
- Reacties: 20
- Weergaves: 3069
<r>Ik ben geen natuurkundige, maar volgens mij trek je alleen je fiets naar achteren wanneer je aan je stuur trekt... je wilt toch vooruit? Uiteindelijk wil je immers mét fiets thuiskomen. <br/> Je doet er beter aan de zwaartekracht te gebruiken om je pedalen omlaag te drukken, want die staan in een...
- 14 jul 2007 14:11
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Enkel dubbel geklapt
- Reacties: 6
- Weergaves: 5267
- 13 jul 2007 23:46
- Forum: Racefietsen
- Onderwerp: plotse rugpijn
- Reacties: 3
- Weergaves: 753
- 13 jul 2007 23:44
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Enkel dubbel geklapt
- Reacties: 6
- Weergaves: 5267
<t>Ik heb er ervaring mee. Gelukkig maak je bij fietsen een in de lengterichting gestrekte beweging die de kruisbanden (die je nu waarschijnlijk opgerekt hebt) niet extra belast. Rustig fietsen is er zelfs goed voor. Voorwaarde is wel dat je schoenplaatjes goed afgesteld staan. Binnen no time zit je...