Heb de oude folders van Jan Janssen gevonden. Daar staat deze in:
Dat is m, uit folder 1988. Vandaar mijn wens om hem met externe kabelloop op te bouwen

Hallo Fietsvrienden, Eindelijk heb ik dan ook een retro project. Een Jan Janssen Vitus uit 1988. Met alu Vitus Futural 787 buizen. Kleur is goed (alu) velgen zijn nog origineel. Groep is volgens mij later ge update. Eerste werk: Stuurpen (moet cinelli worden), pedalen en goede groep (groep liefst ui...

jezus wat een zuur gezeik weer af en toe. Of iemand in de ploegen of in de zorg genoeg verdient en op 90% van zijn/haar vermogen functioneert, en of MvdP business class vliegt is niet echt belangrijk. waar het om gaat is het risico dat hij neemt dat hij niet 100% fit aan de start verschijnt tov de m...

Voor mij is dit voor het grootste gedeelte een typisch nederlandse mentaliteitsprobleem. Net een volle week (vanuit barcelonnette) in frankrijk gefietst, ENIGE serieuze gevaarlijke situatie was toen een NEDERLANDSE AUTO mij (bergop) dacht te moeten inhalen in een blinde bocht waarbij hij bijna een t...

Ik ben bij VeloFysics in Kapelle (zld). Jacob Wijnstra kan je zeker helpen.

http://velofysics.nl/

Met alle respect voor de Topsporter die hij is: Voor deze Giro is dumoulin klaar. kan ook helemaal niet met zo'n voorbereiding. Risico is dat hij nu mentaal een (nog grotere) duw krijgt en het niet meer op kan brengen. Dan rest een Prachtige Giro zege en een mooie 2e plaats in de Tour / giro. Een er...

En bovenstaande ervaringen bewijzen maar weer eens: Testen , testen en uitproberen in de komende maanden. Wel goede tips / ervaringen btw. goede inhoudelijke reacties op dit topic. Ook wel eens fijn

Ik snap even niet hoe je aan 15 repen komt. Je kunt echt niet drie repen per uur wegwerken. Dat kan je lichaam helemaal niet aan. Heb de theorie even niet bij de hand, (één van de medeforumleden zal dat ongetwijfeld op kunnen lossen) maar je kunt +/- 60gr koolhydraten per uur opnemen = 1 1/2 reep (g...

Heb net mijn fietsen (ik en zoon) gereserveerd bij free motion, keo is gewoon een selecteerbare optie dus hoef je niet mee te nemen.

Wat mij betreft zoeken jullie het teveel bij de schaatsers en de bond. de heer Orie mag zeker een groot deel van de "schuld" krijgen. Bij de dames werd de training vaak afgezegd door team jumbo en bij de heren die alledrie team jumbo zijn werd er niet serieus op getraind. Nederland zal een...

foto van de zondagmorgen groep van onze TC. Genomen op schouwen duiveland. Zelf genomen , fietsend met 40 km per uur (sorry, ja volledig onverantwoord)
Beetje lucky shot maar errug mooi gelukt.

goed, hierdoor is het veldrijden weer terug bij af. Een contingent belgen, een paar nederlanders die net niet meekunnen en een verdwaalde buitenlander. Bij de dames net andersom (Ned/Belgen/rest) dus tot zover ook mondiale sport. Blijft gerommel in de marge. Waarbij ik voor ALLE deelnemers respect h...