Hallo Niek 123, Ga met dergelijke klachten naar een huisarts of fysiotherapeut. Bij voorkeur een met sportachtergrond. Kans dat je blessure een geval van overbelasting is, een knelling,... Een forum is niet de juiste plaats om diagnoses te stellen. Je geeft zelf aan dat je trainingsvolume flink is t...

Hallo daanj, Heb hetzelfde voorgehad met m'n orbea. Heb een rvs lugje (laten) draaien en dat in de vorkbuis gelijmd met epoxylijm welke het carbon niet aantastte. De lug komt lager dan de expander te zitten. Je moet dan wel de binnendiameter van de vorkbuis nauwkeurig kunnen opmeten. Ik moet er wel ...

@ Bramazing, Zo te lezen heb je er al een redelijke "lijdensweg" opzitten om je positie in orde te krijgen i.v.m. verhoogde trainingskilometers. Kan je niet beter een bikefit en lichaamsonderzoek laten uitvoeren door een professional met medische geschoolde achtergrond ? Eventueel met bewe...

Ik ben enkele jaren geleden overgestapt van look naar shimano omwille van de overmatige slijtage. Was wel nog met het oudere delta systeem. Heb ook last van roterende voeten waardoor de schoenplaatjes en pedalen stilaan een "lopende rekening" werden. Shimano's zitten er ondertussen 18.000 ...

Geen probleem dutcharjo, bij de meeste schoenen steken de 3 gaats "look compatibele" plaatjes wat uit aan de zijkanten. Je zou het iets kunnen vermijden door de plaatjes wat meer richting midden van de zool te monteren, maar dan zit je ook aan de zgn. Q factor te wijzigen (de afstand dat j...

lvgh, Heb iets soortgelijk voorgehad met de stuurbuis van mijn orbea. zie http://www.fiets.nl/forum/viewtopic.php?f=12&t=51721" onclick="window.open(this.href);return false; Aangezien de FM, importeur en orbea Spanje van geen garantieinruil willen horen zelf een oplossing gezocht. Een ...

Hallo Steven, Vorige voorjaar een broek en shirt met korte mouw gekocht. Mag gerust zeggen dat het de best passende en aanvoelende set is die ik tot hiertoe gehad heb, en dat zijn ondertussen wel wat merken. Kleren blijven echter een kwestie van passen alvorens te kopen. Qua prijs zit je echter naar...

Hallo rodger, Als je geen lichamelijke klachten of blessures hebt is er volgens mij maar 1 advies : niets veranderen. Ik heb ook al gemerkt dat er geadviseerd wordt om plaatjes meer naar achteren te zetten (richting hiel), meestal gepaard met het verlagen van de zadelhoogte. Voor je het weet is je v...

Rinze,
Je kan 10 speed kransjes van shimano door elkaar gebruiken.
Groeten.

Goedenavond ieder, Tijdens onderhoud van mijn balhoofdstel heb ik vastgesteld dat de alu conische ring in het bovenste lager een "groefje" gemaakt heeft. Na voorleg aan m'n fietsmaker is er volgens hem geen probleem, enkel op te volgen in de toekomst. Omdat ik er toch niet volledig gerust ...

Hallo highlander, Shimano doet niet mee met de BB30 standaard. Wat je wel kan is een BB30 naar BSA adapter monteren. FSA heeft dergelijke adapter. http://www.fullspeedahead.com/products/449/BB30-Threaded-Adapter-68mm" onclick="window.open(this.href);return false;. In deze adapter kan je da...

Hoi Rick, 65 procent van de binnenbeenlengte wordt meest gebruikt. Staar je echter niet blind op enkel deze maat. De bovenbuislengte is minstens even belangrijk. Deze formule stamt ook nog af uit de niet-sloping tijd. Tussen fabrikanten onderling bestaat er niet echt een standaard meer over frame aa...